top of page

Iva Yoga

Díky, že tu jste. Jóga je můj život i moje cesta. Měla jsem to velké štěstí, že jsem se mohla rozhodnout a dělat to, co mě opravdu hodně baví a můžu u toho zůstat. 

V józe vlastně není nic špatně, pokud to děláte srdcem. A to je moc fajn.

Moje cesta se stočila i do online prostoru a tak můžete praktikovat se mnou, ať je vaše směrovací číslo jakékoliv :-).

A když nejsem na podložce, toulám se po světě a mám pár oblíbených míst, na která vás mohu vzít.

IMG_3600.jpg
A60E3AD3-339B-4CA0-82B4-4A33BC3A1634.jpeg

Iva

Jógu jsem potkala prvně někdy v roce 2012, kdy mi kolegyně koupily k narozeninám několik privátních lekcí. Hned během první lekce mě překvapilo, jak málo jsem ohebná, jak neumím zacházet se svým tělem, jak mi dělá problémy postát chvilku na jedné noze.

Od té doby jsem se s jógou nerozloučila.

Jsem nadšený věčný student sbírající informace ze všech možných úhlů, postojů, ze všech koutů a rohů světa. Věřím, že člověk může předat jen to, co prožije a zkusí. Co si odpracuje. Suchá teorie je nudná, vše je potřeba osahat a odpracovat. I na podložkách.


Lidí, kteří mě ovlivnili a posunuli, je hodně. Různé pohledy a vhledy mě baví, zvláště, když v tom cítím zkušenost a nadhled. Dovolím si ze svých učitelů jmenovat Janu Smažíkovou z pražských Holešovic, Angelu Jervis Read z kanadského Toronta, Moniku Lacinovou ze severočeských Teplic a stále inspiruje svým životem a pohledem Sri Dharma Mittra z amerického New Yorku, jehož věčnou studentkou zůstávám.

Inspiruje mě mnoho dalších lidí, které na svých cestách, s podložkou i bez ní, potkávám - Dita z Teplic, Petra z Nelahozevse, Karolina z Indonésie i z Prahy, Bára z Krupky, Marcela z Bíliny, Honza z Děčína, Bharat z Pune, Yohaan z Hikka, Blanka z Teplic a takhle bych mohla pokračovat dále.

Moje rodina - jsou skvělí všichni a taky je jich dost. I na počet.... :-)

Nadcházející události

  •  Na Srí Lanku - 13/3 - 24/3 2025 - OBSAZENO
     Na Srí Lanku - 13/3 - 24/3 2025 - OBSAZENO
    čt 13. 3.
    Hikkaduwa
    13. 3. 2025 19:00 – 24. 3. 2025 19:00
    Hikkaduwa, Hikkaduwa, Šrí Lanka
    13. 3. 2025 19:00 – 24. 3. 2025 19:00
    Hikkaduwa, Hikkaduwa, Šrí Lanka
    Parádní dovolená trochu jinak. Pojeďte se mnou na chalupu na jihozápadě Srí Lanky. Domek tu mám už 12 let a v něm pár volných postelí. Na zahradě máme místo na jógu a malý ochlazovací bazenek. Budeme praktikovat jógu každé ráno či večer (dle domluvy), chodit se koupat, jíst dobré místní jídlo….
    Sdílet
  •  Trek a jóga na Srí Lance - 23/3 - 3/4/2025 - přidávám termín
     Trek a jóga na Srí Lance - 23/3 - 3/4/2025 - přidávám termín
    ne 23. 3.
    Hikkaduwa
    23. 3. 2025 19:00 – 03. 4. 2025 20:00
    Hikkaduwa, Hikkaduwa, Šrí Lanka
    23. 3. 2025 19:00 – 03. 4. 2025 20:00
    Hikkaduwa, Hikkaduwa, Šrí Lanka
    Parádní dovolená trochu jinak. Pojeďte se mnou na chalupu na jihozápadě Srí Lanky. Domek tu mám už 12 let a v něm pár volných postelí. Na zahradě máme místo na jógu a malý ochlazovací bazenek. Budeme praktikovat jógu každé ráno či večer (dle domluvy), chodit se koupat, jíst dobré místní jídlo….
    Sdílet
  • Uttarkhand/Indie - Himálaji na dohled - vyprodáno
    Uttarkhand/Indie - Himálaji na dohled - vyprodáno
    st 28. 5.
    Riskhikesh
    28. 5. 2025 19:00 – 09. 6. 2025 23:00
    Riskhikesh, Uttarákhand, Indie
    28. 5. 2025 19:00 – 09. 6. 2025 23:00
    Riskhikesh, Uttarákhand, Indie
    Výlet pod kopce, do národních parků, trek do toho nejkrásnějšího, do Údolí květin. Horská střediska, jezera, meditace a ranní jóga u Gangy.
    Sdílet
  • Zelenomodré Katalánsko
    Zelenomodré Katalánsko
    pá 05. 9.
    Ripoll
    05. 9. 2025 19:00 – 12. 9. 2025 23:00
    Ripoll, 17500 Ripoll, Girona, Španělsko
    05. 9. 2025 19:00 – 12. 9. 2025 23:00
    Ripoll, 17500 Ripoll, Girona, Španělsko
    Pojeďte objevit krásné Katalánsko. Budeme chodit v podhůří Pyrenejí, procházet se uličkami starých vesnic a zvládneme se povalovat na místních krásných plážích.
    Sdílet

Galerie- kde všude jsme byli

IMG_4848.jpg

Program pro

spokojené kyčle

Každý den jedno krátké video (30 lekcí) pro vaši praxi.  Začni kdykoliv a zbav se problémů, které sedavý způsob života přináší!

590 Kč

Snímek obrazovky 2023-06-06 v 10.52.18.png

Virtuální studio

Yoga Stretches

Uzavřené kurzy

Jógová terapie pro lepší spánek - individuál

Nedaří se vám usínat, nebo nevydržíte spát? Dělá vám problém "vypnout" a převalujete se v posteli?

Můžete zvolit i jógový přístup a pomalými krůčky si vzít zpátky svůj spánek a často i svůj život. 

Sleep recovery program dle Dr. Lisy Sanfillippo, uznávané americké terapeutky žijící v Londýně. 

Napište si, nebo zavolejte o nezávaznou 20-ti minutovou konzultaci zdarma.

Kontakt

Chcete začít s jógou, posunout se dál, postavit na hlavu, nebo třeba vyjet ven na jógový pobyt? Vždy se moc ráda podělím o to, co vím a znám.

Jankovcova 56, Teplice, 405 01

+420 774-128-513

  • Facebook

Děkujeme za odeslání!

Yoga Child's Pose

Kurz lektora jógy

bottom of page