top of page

Iva Yoga

Díky, že tu jste. Jóga je můj život i moje cesta. Měla jsem to velké štěstí, že jsem se mohla rozhodnout a dělat to, co mě opravdu hodně baví a můžu u toho zůstat. 

V józe vlastně není nic špatně, pokud to děláte srdcem. A to je moc fajn.

Moje cesta se stočila i do online prostoru a tak můžete praktikovat se mnou, ať je vaše směrovací číslo jakékoliv :-).

IMG_3600.jpg
A60E3AD3-339B-4CA0-82B4-4A33BC3A1634.jpeg

Iva

Jógu jsem potkala prvně někdy v roce 2012, kdy mi kolegyně koupily k narozeninám několik privátních lekcí. Hned během první lekce mě překvapilo, jak málo jsem ohebná, jak neumím zacházet se svým tělem, jak mi dělá problémy postát chvilku na jedné noze.

Od té doby jsem se s jógou nerozloučila.

Jsem nadšený věčný student sbírající informace ze všech možných úhlů, postojů, ze všech koutů a rohů světa. Věřím, že člověk může předat jen to, co prožije a zkusí. Co si odpracuje. Suchá teorie je nudná, vše je potřeba osahat a odpracovat. I na podložkách.


Lidí, kteří mě ovlivnili a posunuli, je hodně. Různé pohledy a vhledy mě baví, zvláště, když v tom cítím zkušenost a nadhled. Dovolím si ze svých učitelů jmenovat Janu Smažíkovou z pražských Holešovic, Angelu Jervis Read z kanadského Toronta, Moniku Lacinovou ze severočeských Teplic a stále inspiruje svým životem a pohledem Sri Dharma Mittra z amerického New Yorku, jehož věčnou studentkou zůstávám.

Inspiruje mě mnoho dalších lidí, které na svých cestách, s podložkou i bez ní, potkávám - Dita z Teplic, Petra z Nelahozevse, Karolina z Indonésie i z Prahy, Bára z Krupky, Marcela z Bíliny, Honza z Děčína, Bharat z Pune, Yohaan z Hikka, Blanka z Teplic a takhle bych mohla pokračovat dále.

Moje rodina - jsou skvělí všichni a taky je jich dost. I na počet.... :-)

Yoga Stretches

Uzavřené kurzy

Jógová terapie pro lepší spánek - individuál

Nedaří se vám usínat, nebo nevydržíte spát? Dělá vám problém "vypnout" a převalujete se v posteli?

Můžete zvolit i jógový přístup a pomalými krůčky si vzít zpátky svůj spánek a často i svůj život. 

Sleep recovery program dle Dr. Lisy Sanfillippo, uznávané americké terapeutky žijící v Londýně. 

Napište si, nebo zavolejte o nezávaznou 20-ti minutovou konzultaci zdarma.

Nadcházející události

  • Tuněchodský mlýn - tam, kde se cítíme jako doma
    14. 9. 16:00 – 17. 9. 16:00
    Stříbro, Tuněchody 21, 349 01 Stříbro, Česko
    Místo s duší...a s výborným domácím jídlem, krásným prostorem pro praxi jógy. Prostě místo, kam se rádi vracíme, pobyt ve mlýně je tradiční. Máme to tam moc rádi.
    Sdílet
  • Jógový pobyt v Řecku - Kithyra
    26. 9. 19:00 – 04. 10. 19:00
    Kythéra, Agia Pelagia, Kythira
    Jedna krásná cesta na konci léta a začátku podzimu do prohřátého Řecka, na málo známý ostrov Kythira
    Sdílet
  •  - Na Srí Lanku jako místňák - 22/11 - 3/12/2023 - OBSAZENO
    22. 11. 19:00 – 03. 12. 19:00
    Hikkaduwa, Hikkaduwa, Šrí Lanka
    Parádní dovolená trochu jinak. Jóga, cestování, trocha nepohodlí, hodně zážitků.... první výprava byla super, vyrazíme znova
    Sdílet