top of page
OM PROSTOR - virtuální místo, kde je ti dobře.
Praktikuj jógu a postarej se o sebe. Doma, když máš čas!
Nebo se připoj do živých lekcí, jednoduše.
Veřejné lekce
Lekce vedu ve vlastním studiu Yoga-Yoga v Teplicích, od 9/2022 přidávám studio Amida v Děčíně. Mé předávání jógy vychází z učení Sri Dharma Mittry smíchaného s vlivy dalších úžasných učitelů. Moje lekce patří k fyzicky náročnějším, nevyhýbáme se pokročilejším pozicím. Naproti tomu, každý je v lekci vítán a pokud přijdete jako úplný nováček, vždy vám budou nabídnuty dostupné alternativy pozic.
Soukromé lekce
Chcete se dostat v praxi hlouběji? Více se soustředit na dech, nebo se naučit stát na hlavě, případně rozhýbat zatuhlá ramena? Pak je soukromá lekce pro vás. Napište mi na iva@yoga-yoga.cz a domluvíme se.
bottom of page